복싱 클래스 3번째 시간에서는 전신 스트레칭과 손바닥 푸쉬 챌린지를 통해 워밍업을 진행하며 시작되었습니다!

복싱 기본기를 익히기 전에 줄넘기로 육상프로그램을 진행한 후

복싱 기본기와 글러브를 끼고 복싱 기술 습득까지 해보는 시간을 가져보았는데요

이번 3번째 시간에는 전 시간과는 달리 응용 활동을 진행하여 선생님과의 매스 스파링도 해보았습니다😍