유스PT 프로그램 3회기 활동에서는 코어 강화 운동부터 마지막 줄다리기 게임까지 진행되었습니다~

집에서도 쉽게 할 수 있는 PT 동작들!

추운 날 밖에서 운동하기 어려운 날 유스PT에서 배운 동작들로 

홈트레이닝 해보시는걸 추천드립니다:)